Bueo, pues estoy por encima del peso con el que empecé el lunes ... a ver que pasa luego en la báscula, q hoy es lunes ya y toca peso oficial...
De momento os dejo el menú:
- Desayuno: 1 loncha de pechuga de pavo. Muffins rellenos de crema. Café con leche.
- COMIDA: Gulas con gambas y linessa. Lubina rellena de atun y gambas. Tiramisú.
- MERIENDA: Bizcocho de tofu.
- EN EL TRABAJO: 3 surimis.
- CENA: Burguito y 2 lonchas de jamón cocido. Pollo a la coca cola. Yogur.
Bebí casi 2 litros de agua y 1 cocacola. Y no salí a andar porque los domingos con el horario partido ni tiempo apenas tengo!! :(
Bueno, si un día no se puede hacer ejercicio tampoco pasa nada guapetona :D
ResponderEliminarYa, lo tengo asumido, los domingos nada de nada... para eso casi todos los dias entre semana ando 1 hora, y asi compenso con el domingo ... Lo malo de eso, es ( q te lo lei el otro dia) que el dia que me estanque tendre que andar 2 horas para salir del estancamiento!! :(
ResponderEliminarMAAAAY! tu entonces hace todos los dias ejercicio?? yo llevo 20 dias con dukan y casi 4 kilos perdidos pero casi no lo noto en volumen... como digo en mi blog no pensaba que iba a ser claudia schiffer a estas alturas... pero notarlo un poquillo... en fin, tu crees que puesde ser porque no hago ejercicio? esque estoy de examenes y la primera semana si que hice nada, pero ahora no tenga nada de tiempo...
ResponderEliminarUn besazo =)