lunes, 23 de mayo de 2011

Fase crucero: Día 52. PP




Que poco dura la alegria en la casa del pobre ... como decía mi abuela! ajajaja Hoy ya me desperte con subida de peso. La verdad es que asi me he pasado la semana, arriba y abajo...
Bueno, debería empezar a no pesarme todos los dias... 
Ahi va el menú:

  • DESAYUNO: 2 lonchas de jamón cocido con un burguito. Muffins. Café con leche.
  • COMIDA: Tortilla de claras + burguito. Lomo adobado. Flan de 2 chocolates.
  • MERIENDA: Lomo embuchado.
  • CENA: Cecina. Pollo a la coca cola. Flan de 2 chocolates.
  • ANTES DE DORMIR: Yogur.



Bebí el litro y medio de agua, y anduve los 30 minutos. Además me hice 30 minutos de fitnes con el Your Shape en la Wii.

2 comentarios:

  1. Umm.. mira que yo te lo recomiendo jaja, a mi me pasa que desde que no me peso todos los días me va mucho mejor :D

    Besotes

    ResponderEliminar
  2. Ratita, esa era la idea, te leo a ti q sin pesarte todos los dias te va bien, asiq intentare empezar a hacerlo yo tb ... aunq no se yo si sere capaz!! ajajaaj

    ResponderEliminar