Ayer seguí en 75,9 kg ... yo mientras no vaya subiendo, prefiero bajar poco a poco :-D Hoy seré breve xq tengo cosillas y recados que hacer, asi que os dejo el menú:
- DESAYUNO: 1 loncha de pechuga de pavo con liinessa. Muffins. Café con leche.
- COMIDA: Huevos rellenos. Langostinos con gabardina de pollo. Yogur.
- MERIENDA: Galletas de canela.
- CENA: Langostinos a la plancha. Pastel de surimi.Yogur.
Anduve 30 minutos y me bebí un litro de agua mas cocacola.
Las galletas estan ricas, pero no me quedaron crujientes, a ver si mejoro la técnica y pongo la recetina, que la idea la saque de una foto que vi en el facebook... ajajaj
Jajaja, pues nada may ya nos contarás esa recetina :D
ResponderEliminarMuchos besazos